Rozwarstwienie paznokci - co je powoduje i jak sobie z nim radzić?

Czy da się skutecznie opanować rozwarstwianie paznokci? Oczywiście, że tak! Ten problem ma liczne przyczyny i dotyka wielu osób. Zacznij od ich rozpoznania. Pozwoli Ci to wdrożyć odpowiednie środki naprawcze i zapobiegawcze. Spójrz z wytężoną uwagą na swoje suche, słabe, rozdwajające się paznokcie i inne objawy osłabienia płytki. Co dalej? Po pierwsze - przywitaj w swojej codziennej rutynie odpowiednią pielęgnację nie tylko z zewnątrz, ale także od środka!

Rozwarstwianie się paznokci ma swoje przyczyny w niedoborach witamin, nieostrożnym manicurze i wielu, wielu innych. Pamiętaj, że zdrowa, mocna płytka jest nie tylko estetyczna - może również świadczyć o dobrej kondycji organizmu. I jest idealnym płótnem dla trwałej stylizacji hybrydowej lub żelowej. Lubiane przez panie w każdym wieku produkty mogą odpadać o wiele szybciej ze zniszczonej, naznaczonej ubytkami płytki. Dlatego dzisiaj omawiamy suche, osłabione paznokcie, ich objawy i najlpesze sposoby pielęgnacji.

Najczęstsze przyczyny rozwarstwiania się paznokci

Rozwarstwianie paznokci u rąk i stóp, może być skutkiem naszych zaniedbań lub odzwierciedleniem problemów zdrowotnych. Zastanów się, który z powodów może dotyczyć Ciebie. Kiedy masz cienkie, rozwarstwione paznokcie, przyczyna może leżeć w długotrwałym kontakcie z silnymi detergentami do sprzątania lub kosmetykami (w tym z acetonem), nadmiernym moczeniu w wodzie, uszkodzeniach mechanicznych, np. przepiłowaniu płytki frezarką lub po prostu nerwowym obgryzaniu.
Zaczerwienione paznokcie wskazują np. na stan zapalny lub infekcje. Osłabiona płytka z niepokojącymi zmianami może świadczyć o niedoborach witamin lub alergii na hybrydy. Jej źródłem są także niektóre choroby skóry, np. łuszczyca i grzybica. Rozwarstwianie się paznokci u nóg często wiąże się z noszeniem ciasnego, nieoddychającego obuwia. Stawiaj na wygodę i naturalne materiały!

Domowe sposoby na wzmocnienie łamliwych paznokci

Co stosować na rozdwajające się paznokcie? Wypróbuj naturalne oliwki do paznokci, które dogłębnie nawilżają i wzmacniają płytkę. Masz chęci i czas, by poświęcić większą ilość czasu na zabiegi pielęgnacyjne? Świetne rezultaty przynosi regularne olejowanie połączone z masażem. Użyj do tego oleju rycynowego, migdałowego czy z awokado. Chronią one płytkę przed dalszym pękaniem i wspomagają jej odbudowę. Przy okazji pozytywnie wpływają na kondycję skórek i dłoni. Sposobem znanym i stosowanym z dużym powodzeniem od lat, są domowe, relaksacyjne kąpiele w podgrzanej oliwie z oliwek, wzbogacone kilkoma kroplami witaminy E.
Wygodnym rozwiązaniem, które przynosi widoczne efekty w krótkim czasie, są specjalistyczne odżywki do paznokci. Zwróć szczególną uwagę na te produkty, które zawierają keratynę, wapń lub biotynę. Aplikuj je jako ochronną bazę pod lakier lub samodzielny preparat. Ważne jest regularne stosowanie odżywek, zgodnie z zaleceniami producenta. Sera do paznokci z dodatkiem olejków i wyciągów roślinnych, np. z nagietka lub aloesu oraz w wersji niewegańskiej np. colostrum lub pyłku pszczelego, zapewniają intensywną regenerację i zapobiegają dalszym uszkodzeniom.

Profesjonalne zabiegi, które pomogą przy rozwarstwianiu

Jeśli odnosisz wrażenie, że domowa pielęgnacja nie rozwiązuje Twoich problemów, wypróbuj profesjonalne zabiegi, które są dostępne w salonach kosmetycznych.
Manicure japoński posiada kilkusetletnią tradycję. Dlatego opiera się na produktach z naturalnym, odżywczym składem. Zielona pasta zawiera np. składniki mineralne z Morza Martwego, keratynę, pyłek pszczeli i witaminy A i E. Kąpiel parafinowa to również metoda znana od dawna - ciepła parafina działa na płytkę wzmacniająco. Jeśli wolisz testować nowinki technologiczne, zainteresuje Cię laser Lunula. Wpływa on nie tylko na wygląd - regenerację i odmłodzenie płytki. Wspiera leczenie takich chorób, jak np. grzybica. Paznokcie podatne na rozwarstwianie można wzmocnić od środka także za pomocą zabiegu IBX. Polega on na zaaplikowaniu i utrwaleniu za pomocą lampy specjalnych preparatów.

Witaminy i minerały – klucz do zdrowej płytki paznokcia

Jak już wspomnieliśmy, ważny wpływ na nasz organizm, a więc także zdrowe paznokcie i kondycję włosów, ma odpowiednia zawartość minerałów i witamin w codziennej diecie. Szczególne znaczenie mają cynk, żelazo, miedź, magnez i wapń. Nie zapomnij też o witaminach, z grupy B (przede wszystkim biotynie), A, C i E. Zadbaj o zawartość swojego talerza w trakcie każdego posiłku i dodawaj do nich takie składniki, jak np. szpinak, jajka, orzechy, pestki dyni, czy zdrowe tłuszcze.
Jeśli podejrzewasz u siebie niedobory, objawiajace się np. poprzez rozwarstwianie paznokci, niezbędne może się okazać leczenie. Skonsultuj się ze specjalistą - lekarzem, który pokieruje Cię na odpowiednie badania lub dietetykiem. Pomogą Ci oni dopasować do indywidualnych potrzeb suplementy diety i inne preparaty wspierające zdrowie i dobrą kondycję, a także odbudowujące łamliwe paznokcie oraz zapobiegajace ich rozdwajaniu.

Jak pielęgnować paznokcie, by uniknąć rozwarstwiania w przyszłości?

Jak zapobiegać rozdwajaniu? Jeśli miękkie, łamliwe paznokcie miały swoje przyczyny w uszkodzeniach zewnętrznych, będziesz musiała nie tylko zadbać o ich regenerację, ale także ograniczyć kontakt z silnymi chemikaliami. Wybieraj płyny i preparaty hipoalergiczne, np, delikatny cleaner lub naturalne zmywacze. Przyjrzyj się także technice opracowywania płytki, jaką stosuje Twoja manicurzystka lub Ty sama. Ważne są precyzja, wyczucie i odpowiednia wiedza. Na czas wdrażania pogłębionej pielęgnacji zrezygnuj z lakierów hybrydowych lub stylizacji żelowej. Zamiast ostrych cążków i nożyczek wybieraj delikatne drewniane patyczki do odsuwania skórek. Pamiętaj, że na stan paznokci wpływają także gwałtowne zmiany temperatur. Nie zapomnij o noszeniu rękawiczek przy minusowych temperaturach. Do sprzątania używaj rękawic ochronnych. Z czasem opanujesz rozwarstwianie paznokci i będziesz mogła cieszyć się wybraną przez siebie metodą manicure’u w najmodniejszym wydaniu.