Rozdwojony paznokieć – przyczyny i sposoby regeneracji

Gdy paznokcie zaczynają się rozdwajać, ich stan to całkiem czytelny sygnał, że coś poszło nie tak. Może w pielęgnacji, a może w stylizacji lub… trybie życia? Mamy jednak dobrą wiadomość. Najpewniej da się naprawić zniszczenia i zaniedbania. I to naprawdę skutecznie, pod warunkiem, że namierzysz przyczynę i zaangażujesz się w proces regeneracji. Co jest dobre na rozdwojone paznokcie?

Zadbane paznokcie to niezawodny znak, że organizm i codzienna pielęgnacja działają we właściwym rytmie. Moment, w którym zauważamy rozdwajanie się płytki, może budzić niepokój. Zwłaszcza gdy problem dotyczy wszystkich paznokci, pojawia się nagle i co gorsza, systematycznie się pogłębia. Choć najczęściej przyczyna tkwi w codziennych błędach pielęgnacyjnych lub stylizacyjnych, nie warto lekceważyć tego sygnału. Płytka paznokcia jest jak archiwum, które rejestruje przeciążenia, niedobory, a także błędy w stylizacji. Na szczęście rozdwojone paznokcie można skutecznie odbudować, by były zdrowe i mocne.

Dlaczego paznokcie się rozdwajają?

Rozdwojone paznokcie mają różne przyczyny. Często pogorszona kondycja to wynik przesuszenia. Ono zaś pojawia się w efekcie kontaktu z detergentami, działania zimna lub namaczania w gorącej wodzie.
Rozdwojone paznokcie mogą być reakcją na brak witaminy B, A i E, a także minerałów, np. wapnia, krzemu, cynku lub żelaza. Wpływ na pogorszenie ich kondycji mają też zaburzenia hormonalne i stres lub poważniejsze problemy zdrowotne.
Niestety, wina leży często w nieumiejętnej stylizacji. Kiedy działamy bez odpowiedniego przeszkolenia, potrafimy naruszyć strukturę płytki w trakcie zbyt agresywnego piłowania, nadmiernego wycinania skórek, zbyt częstego ściągania hybryd za pomocą acetonu, czy źle dobranego frezu.
Wreszcie, rozdwojony paznokieć może wynikać z onychofagii. Nerwowe obgryzanie i działanie śliny także potrafi doprowadzić do uszkodzeń płytki i skórek.

Najczęstsze błędy w pielęgnacji osłabionych paznokci

Rozdwojona płytka paznokcia wymaga troski, a naprawdę świadoma pielęgnacja opiera się na wiedzy. Mycie naczyń czy sprzątanie bez rękawiczek to szybka droga do przesuszenia i mechanicznego uszkodzenia paznokci.
Uważaj też na próby mechanicznego wygładzenia rozdwojenia, np. za pomocą delikatnej polerki. Niestety, tarcie może jeszcze bardziej osłabi paznokcie. Poza tym nie zależy nam na powierzchownym zamaskowaniu problemu. Nie używaj też metalowych pilników, a zamiast wycinać skórki, spróbuj odsunąć je drewnianym patyczkiem.
Aplikowanie lakierów wzmacniających lub żelu również może dodatkowo zniszczyć rozdwojony paznokieć. Zwłaszcza jeśli wykorzystasz do tego produkty z drażniącym składem. Dużo lepszym pomysłem są delikatne płyny i preparaty hipoalergiczne.

Jak odbudować rozdwojoną płytkę?

Regeneracja to złożony proces. Kiedy już pojawi się rozdwojenie, nie maskuj problemu pięknym kolorem, tylko sięgnij po regularną pielęgnację, która dociera do głębokich warstw. Polecamy stosować oliwki do paznokci i odżywki do paznokci. To produkty proste w użyciu, dlatego bez zbędnych wymówek będziesz mogła stosować je w częstotliwości zalecanej przez producenta. Odżywka na rozdwojone paznokcie powinna mieć dobry skład z dodatkiem witamin A i E, keratyny i protein. Dobrym pomysłem są też płyny i preparaty z kolagenem lub kremy z colostrum.
Co jeszcze aplikować na rozdwojone paznokcie? Warto postawić na olejowanie paznokci i skórek. Wykorzystaj do tego mieszanki z olejem rycynowym, migdałowym, arganowym, jojoba i wielu innych. Działają one wygładzająco i wzmacniająco. Wystarczy, że wykonasz z ich pomocą delikatny masaż i nałożysz bawełniane rękawiczki na dłuższy czas. Najlepsze efekty osiągniesz dzięki regularnemu stosowaniu olejowania na całą noc.

Domowe sposoby na wzmocnienie paznokci

Domowe sposoby na rozdwojone paznokcie również mogą okazać się pomocne. Ciepła kąpiel w kuchennej oliwie z oliwek z dodatkiem cytryny to klasyk, z którego korzystały nasze mamy i babcie. Sprawdza się też smarowanie płytki żelem z aloesu, który łagodzi podrażnienia i wspomaga regenerację.
Jeśli lubisz naturalne kosmetyki DIY, wykonaj prostą maskę z miodu i żółtka. To odżywcza bomba nie tylko dla skóry dłoni, ale i paznokci. Pamiętaj jednak, że efekty nie pojawią się magicznie po jednym wieczorze. Skuteczna regeneracja jest efektem minimum 2–3 tygodni systematycznego aplikowania produktów i unikania czynników, które pogarszają stan paznokci.

Jak zapobiegać rozdwajaniu się paznokci?

Wystarczy kilka nieskomplikowanych nawyków, takich jak stosowanie rękawiczek ochronnych do zmywania naczyń i sprzątania, regularne olejowanie płytki, czy delikatne piłowanie w jedną stronę, by stopniowo poprawić wygląd paznokci. Zalecamy także zaplanowanie chociaż krótkiej przerwy od nakładania trwałej hybrydy lub żelu. W tym czasie możesz stosować manicure biologiczny lub japoński, które bazują na naturalnych produktach i delikatnych dla płytki narzędziach.
Niedobór witamin uzupełnisz dzięki zdrowej diecie i suplementacji. Zadbaj o orzechy, pestki dyni, mięso, jajka, awokado, rośliny strączkowe i produkty pełnoziarniste.