Miękkie paznokcie — przyczyny i sposoby wzmocnienia
Miękka płytka paznokcia nie prezentuje się estetycznie. Na dodatek przysparza sporo kłopotów. Negatywnie wpływa na trwałość manicure’u, jest łamliwa, nie rośnie do wymarzonej długości. Cienkie paznokcie bywają skutkiem niedoborów witamin i minerałów, a nawet problemów zdrowotnych. Dlatego warto połączyć skuteczną pielęgnację, opartą o dobrej jakości preparaty, z kompleksowym zadbaniem o zdrowie. Jak to zrobić? Podsuniemy Ci kilka wartościowych sposobów!
Słaba, łamliwa płytka daje Ci się we znaki? Jej kiepska kondycja i nieestetyczny wygląd sprawiają, że nie możesz wykonać wymarzonego manicure’u? Dowiedz się, jak wzmocnić miękkie paznokcie. Pamiętaj o codziennej ochronie i regularnym używaniu kosmetyków pielęgnacyjnych. Sięgnij po sprawdzone produkty - sera, odżywki i kremy. Może Ci się przydać wsparcie profesjonalistek, np. manicurzystki, kosmetyczki, a nawet dietetyczki! Jednak zanim stworzysz plan działania, zastanów się, dlaczego paznokcie są tak słabe, że kruszą się lub wyginają. To jednak nie wszystko! Zwróć uwagę, czy takie same objawy występują na wszystkich paznokciach. Co jeszcze powinnaś wiedzieć? Zapraszamy do lektury artykułu!
Przyczyny osłabienia paznokci, czyli skąd biorą się miękkie paznokcie?
Dlaczego Twoje paznokcie są miękkie, łatwo się łamią i rozdwajają? Trudno o jednoznaczną odpowiedź na to pytanie, ponieważ przyczyn niezadowalającego stanu płytki może być naprawdę wiele.
Być może spotkałaś się z opiniami, że po hybrydzie paznokcie stają się zniszczone. Zazwyczaj przyczyna nie leży w samych produktach ani metodzie, tylko używaniu jej w sposób nieumiejętny. Częstym powodem osłabienia są uszkodzenia mechaniczne. To np. niedelikatne przygotowanie płytki i agresywnie zdejmowany lakier. Osoby, które gryzą skórki i paznokcie, dodatkowo pogarszają ich stan długotrwałym kontaktem ze śliną. Niemały wpływ na kondycję płytki ma używanie silnych detergentów, a nawet kosmetyków o drażniącym składzie.
Miękkie paznokcie u rąk i nóg, mogą sygnalizować problemy zdrowotne, np. niedobory witamin i minerałów w organizmie, czy nawet zaburzenia pracy tarczycy lub niedokrwistość. Bywają one także skutkiem ubocznym w niektórych chorobach skóry, np. łuszczycy. Jednak żeby potwierdzić takie podejrzenia, konieczna jest konsultacja z wykwalifikowanym lekarzem. Pamiętaj, żeby podczas wywiadu wspomnieć o wszystkich niepokojących Cię objawach. Może zauważyłaś, że nie tylko łamią Ci się paznokcie, ale też np. wypadają włosy? Takie informacje mogą mieć znaczenie!
Rola diety w zdrowiu i wzmacnianiu paznokci
Jak wspomnieliśmy, częstą przyczyną miękkich paznokci i ich rozdwajania, są niedobory witamin i minerałów, które mogą wynikać np. z ubogiej diety lub stresującego trybu życia. Zasięgnij porady lekarza, który pomoże Ci określić zakres niezbędnych badań. Na kondycję płytki mają wpływ witaminy A, B, C i E oraz minerałów - wapnia, cynku, żelaza, krzemu, czy magnezu.
Odpowiednie odżywienie organizmu, a co za tym idzie, także paznokci, zapewni odpowiednio zbilansowana dieta, oparta o nieprzetworzoną żywność. Pamiętaj, o spożyciu optymalnej porcji białka i kwasów tłuszczowych. Nie wahaj się sięgnąć po poradę profesjonalnej dietetyczki. Możesz też wesprzeć się suplementami dobrej jakości, np. przeznaczonymi specjalnie do tego, by wzmocnić włosy i paznokcie. Pamiętaj, żeby stosować je zgodnie z instrukcją producenta.
Profesjonalne zabiegi na miękkie paznokcie
Bardzo miękkie, łamliwe paznokcie zostaną wizualnie wzmocnione przez żele i hybrydy, ale pod spodem pozostaną takie same. Jeśli nie zadbasz o ich ogólną kondycję, będziesz borykała się z tym samym problemem, kiedy tylko usuniesz stylizację. Poza tym na zniszczonej płytce utrzymuje się ona krócej. Na pewien czas możesz wypróbować np. manicure’u japońskiego. Kosmetyczka wetrze w Twoją płytkę odżywczą pastę, która zawiera keratynę, pyłek pszczeli, minerały, witaminy A i E, prowitaminę B5.
W salonach kosmetycznych oferowane są także profesjonalne zabiegi, np. IBX, który polega na aplikacji specjalnych, utrwalanych za pomocą lampy UV lub LED preparatów, które wnikają w głąb paznokcia. Inną opcją jest rozgrzewający zabieg parafinowy. Regeneruję on nie tylko paznokcie, ale także wpływa nawilżająco na stan okalających je skórek i skóry dłoni.
Wyświetl ten post na Instagramie
Unikanie czynników powodujących, że paznokcie są miękkie
Paznokcie miękkie jak papier wymagają ostrożności. Jeśli przyczyną ich stanu jest nieumiejętnie wykonywany i zdejmowany manicure, zwróć uwagę na technikę lub rozważ zmianę stylistki paznokci na taką, która wykaże się większą delikatnością. Szczególnie destrukcyjny wpływ może mieć zbyt mocne piłowanie płytki lub nieumiejętne używanie frezarki. Działanie osłabiajace może wykazywać także aceton, używany do usuwania lakieru hybrydowego. W tym wypadku warto zamienić go na delikatniejszy remover i sięgać po płyny i preparaty hipoalergiczne, np. cleaner z linii “Hypoallergenic” Cosmetics Zone.
Zawsze zakładaj ochronne rękawice do sprzątania i wykonywania codziennych czynności, podczas których dłonie są narażone na intensywny kontakt z chemikaliami.
Znaczenie regularnej pielęgnacji
Miękkie rozdwajające się paznokcie wymagają specjalnej pielęgnacji. Sięgnij po wzmacniające odżywki do paznokci. Zwróć uwagę, czy mają w składach witaminy, proteiny i keratynę, która jest białkiem wpływającym na odbudowę komórek we włosach i paznokciach. Odżywkę Serum Base Cosmetics Zone wyróżnia prosta aplikacja za pomocą pędzelka.
Co jeszcze warto aplikować na miękkie paznokcie? Polecamy np. profesjonalne serum lub krem regeneracyjny. Sprawdź, czy zawierają najbardziej odżywcze składniki, np. kolagen, lanolinę lub kolostrum. Możesz też wybrać kosmetyki, które mają naturalne składy. Działanie nawilżające wykazują np. masło shea, aloes, hydromanil. Oleje i oliwki do paznokci będą dodatkowo wspierały proces odnowy płytki. Najlepsze efekty przynosi regularne stosowanie tych produktów w formie olejowania. Możesz wybrać namaczanie w lekko podgrzanym oleju lub wmasować niewielkie ilości na zimno i pozostawić jak najdłużej, np. na całą noc.
PRZECZYTAJ TEŻ:
PRZEPIŁOWANA PŁYTKA PAZNOKCIA - JAK JĄ RATOWAĆ?
CO NA ROZDWAJAJĄCE SIĘ PAZNOKCIE?
ŁAMLIWE PAZNOKCIE - JAK ODPOWIEDNIO O NIE ZADBAĆ?
Zaloguj przez Facebooka
Zaloguj przez Google