Bardzo obgryzione paznokcie - jak sobie z nimi poradzić?

Mocno obgryzione paznokcie potrafią skutecznie uprzykrzyć nam życie, mieć negatywny wpływ na zdrowie oraz samopoczucie. I zrujnować wygląd manicure’u! Przybywamy z ratunkiem i kilkoma cennymi radami. Jak uratować i przedłużyć paznokcie obgryzione? Czy da się rozprawić ze szkodliwym nawykiem na dobre?

Bardzo obgryzione paznokcie sprawiają, że nasze palce, a nawet całe dłonie wyglądają na zaniedbane i nieestetyczne. To jednak zaledwie czubek góry lodowej, ponieważ nawyk określany mianem onychofagii może przysporzyć o wiele więcej kłopotów. Jak sobie z nim poradzić? Zadbaj o swoje zdrowie i dobrostan! Podpowiemy m.in. jakie lakiery, płyny i preparaty hipoalergiczne stosować, żeby wzmocnić płytkę. Poruszymy także ważny temat, jakim jest przedłużanie obgryzionych paznokci. Jakie metody będą dla nich najlepsze? Czy na obgryzionych paznokciach można zrobić żele i akryle?

Dlaczego obgryzamy paznokcie? Przyczyny i skutki

Obgryzanie paznokci i skubanie skórek to kłopotliwy nawyk zarówno u dzieci, jak i dorosłych. Najczęściej wynika z napięcia nerwowego lub po prostu nudy. To forma niekontrolowanej reakcji na emocje lub stresujące sytuacje. Warto zapanować nad onychofagią nie tylko ze względów estetycznych. Długotrwały nawyk obgryzania przynosi negatywne wpływa na nasze zdrowie. Powoduje np. infekcje bakteryjne i grzybicze. Może też doprowadzić do uszkodzenia zębów oraz dolegliwości bólowe żuchwy i szczęki.

Jak obgryzanie wpływa na zdrowie paznokci?

To jednak nie wszystko! Przypomnij sobie, jak wyglądają obgryzione paznokcie - zazwyczaj są bardzo krótkie i poszarpane, a skóra wokół nich jest podrażniona, z widocznymi rankami i strupkami. Długotrwały kontakt ze śliną sprawia, że paznokcie są miękkie i łamliwe. Tak zniszczona płytka nie stanowi dobrej podstawy pod trwały manicure hybrydowy. Poranione skórki trudno estetycznie wyciąć, ponieważ w wielu miejscach są zgrubiałe, wyróżniają się wśród nich zadziory. W skrajnych przypadkach może dojść do uszkodzenia łożyska paznokcia, co utrudnia jego zdrowy wzrost.

Skuteczne metody na pozbycie się nawyku obgryzania

Pozbycie się nawyku obgryzania jest w zasięgu Twoich dłoni. Musisz jednak uzbroić się w cierpliwość i być konsekwentna. Od czego zacząć? Jednym z popularnych sposobów jest zastosowanie specjalnych preparatów o gorzkim smaku, które zniechęcają do wkładania palców do ust. Pomocne będzie też zajęcie rąk – np. używanie antystresowych piłeczek. Profesjonalna rekonstrukcja paznokci obgryzionych pomaga chronić naturalną płytkę przed dalszym uszkodzeniem i pozytywnie wpływa na ich estetykę. Nałożenie hybryd lub żelu tworzy twardą powłokę, którą trudniej uszkodzić. Jednocześnie może ona zniechęcić do dalszego obgryzania. Nie zapomnij jednak o zwróceniu uwagi na przyczyny problemu. Kluczem do sukcesu jest praca nad stresem i emocjami. Poproś o pomoc profesjonalistów. Mogą doradzić Ci konkretne techniki relaksacyjne lub rozpoczęcie terapii poznawczo-behawioralnej.

Jak odbudować obgryzione paznokcie?

Ratunek obgryzionych paznokci rozpocznij od regularnego stosowania odżywki do paznokci, która wzmacnia i regeneruje płytkę. Produkty z proteinami, keratyną oraz witaminami A i E szybko przyniosą pierwsze pozytywne efekty. Polecamy także sera z zawartością kolagenu, lanoliny, colostrum lub wosku pszczelego oraz naturalne oleje np. arganowy lub z awokado. Zniszczone skórki nawilżą wygodne oliwki do paznokci z pędzelkiem. Postaw na delikatne, hipoalergiczne składy produktów, które nie pogłębiają zniszczeń osłabionej płytki. Jeśli zależy Ci na natychmiastowym efekcie, dobrym rozwiązaniem może być hybryda na obgryzionych paznokciach. W przypadku naprawdę głębokich uszkodzeń warto rozważyć rekonstrukcję żelem lub akrylem. Jak przedłużyć paznokcie obgryzione? Niestety w przypadku płytki będącej w naprawdę opłakanym stanie jest to bardziej skomplikowane. Zwróć się do doświadczonej stylistki lub podolożki, która będzie potrafiła delikatnie opracować sfatygowane skórki i sprawnie podłożyć szablon pod wybrakowane, bardzo obgryzione paznokcie.